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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 51.7kg 47kg 37% (あと4.7kg) 154cm 51.7kgの体型
    体脂肪 29.1% 0% 25% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年03月12日

  • なこ

    二ヶ月目に入ってみるみる落ちる。
    継続って大事だ。

    カロリー合計:08:06
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実践中のダイエット方法

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なこ
なこ

154cm 51.9kg

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