休み…。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 72.7kg 61.4kg 20% (あと11.3kg) 171cm 72.7kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 体重とBMI

 » 
2016年03月12日

  • わうけん

    とりあえず順調である。

    今までの傾向だが休みの次の日にだいたい体重が増えている。

    今日、明日と休み…気を付けねば!!

    散歩でもしてこよう。

    カロリー合計:09:44
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