おかしい

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.9kg 74.9kg 59kg 11% (あと15.9kg) 165cm 74.9kgの体型
    体脂肪 28% 26.5% 15% 165cm 美容

 » 
2016年03月12日

  • 江藤大

    体重は若干減ったが体脂肪率が増えてしまった
    これではあかん

    カロリー合計:10:04
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.2 - 体脂肪を減らして得られるメリットとは?

    るといっても、多くの人は筋肉が増えるというよりも、ほとんどは脂肪が増えているはず。体にたまった脂肪は体脂肪 ... mp;Aコーナー 体脂肪が増えて、よいことはありませんか? 体脂肪 ... と呼ばれている。体脂肪が増えて太ることは行動を鈍くさせるために運動量が足りなくなり、それがまた体脂肪 ... vol.2 - 体脂肪を減らして得られるメリットとは? ...

    ダイエットラボ
  • 年末年始の暴飲暴食で太ってしまった! 「糖質ゼロ」が気になる!

    である。筆者もご多分に漏れず、年末年始・忘新年会ラッシュの暴飲暴食で太ってしまった。楽しい ... みじみ感じる瞬間でもある。  しかしながらやっぱり気になるのが体重。年を取ってくると若い頃以上にやせにくくなってしま ... 事づきあいでも、仲の良い友人でも、このようなパーティやイベントはいつでも楽しい。  が、しかし、ここで気になるのが体重 ... 年末年始の暴飲暴食で太ってしまった! 「糖質ゼロ」が気になる! ...

    ダイエットNEWS
  • ENCUEIL(アンクィール)

    三ノ宮駅・三宮駅 皆の「想い」がギュッと詰まった、手作りならではのハートフルウエディング! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • クールでポン
  • にむ
  • ヤサイマロニー
  • ばるきち
  • ぱんだ
  • 祥吉
  • まいたけ
  • なつ
被ライバル - 全てを見る
  • ヤス
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
江藤大
江藤大

165cm 73.6kg

日記
14
ライバル
8
被ライバル
1