恐怖の週末ー‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 45.1kg 42kg 0% (あと3.1kg) 150cm 45.1kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 22% 150cm 理想

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2016年03月12日

  • はるまま

    またまた魔の時間が…
    週末は好きなもの適度に食べて、平日で調整ってゆうサイクルが出来てきたら焦らずに済むんやけど…
    難しいところやなぁ〜。
    理想を言えば、毎日同じ様に過ごせるのが一番なんやけど、それが一番難しかったりする(°_°)
    今日は外食楽しむぞ♡笑
    いっぱい無駄に動こう♬

    カロリー合計:11:19
    •  
    • コメント2件
    • さちママ さちママ 楽しいと気が大きくなって食べ過ぎちゃいますよね❤
      私もいっぱい動きます(笑)
      2016.03.12 22:39
    • はるまま はるまま > さちママさん

      本当にその通りですε-(´∀`; )
      小学生みたいなノリを改善しないと…笑
      2016.03.13 08:54
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