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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 55.2kg 53kg 38% (あと2.2kg) 157cm 55.2kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 157cm 理想

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2016年03月12日

  • もとち

    朝仕事前バタバタしていて体重はかれなかった...
    おなかの調子がおかしい(;_;)
    お昼食堂でサラダを買おうか悩んだけども、辞めちゃった。
    野菜食べなきゃなー


    カロリーメイト2本


    カロリーメイト2本
    コーンスープ

    カロリー合計:12:01
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