変化なし!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 73.2kg 68kg 62% (あと5.2kg) 166cm 73.2kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

2016年03月12日

  • ひとみん。

    いいことなのか、どうなのか変化なし!今日はステーキ♥

    昨日食べたもの
    ごはん、サラダ、納豆、キムチ、きんぴら、粕汁
    青汁、豆乳、ヨーグルト
    キャベツ、キーマカレーごはんなし、らっきょう、福神漬け、ちくわチーズ、えのきのおひたし、目玉焼き
    ワイン、焼酎

    カロリー合計:12:49
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ひとみん。

166cm 71.5kg

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