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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 74.5kg 65kg 11% (あと9.5kg) 177cm 74.5kgの体型
    体脂肪 23% 22.5% 15% 177cm 美容

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2016年03月12日

  • メル

    1.0

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実践中のダイエット方法

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177cm 68.7kg

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