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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 74.3kg 55kg 6% (あと19.3kg) 162cm 74.3kgの体型
    体脂肪 34.2% 38.6% 25% 162cm 美容

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2016年03月12日

  • ばん


    寒い…
    こんな日は しょうがはちみつ湯〜

    カロリー合計:13:44

実践中のダイエット方法

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ばん
ばん

162cm 74.9kg

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