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2016年03月10日

  • なつきち

    2016.3.10 Thu

    【朝】・ピザトースト・りんご1/4
    【昼】・ピザトースト・ブルーベリーヨーグルト
    【夕】・ハンバーグカレー1/3・オムライス1/3・クラムチャウダー少し
    【間】・バームクーヘン1カケ・豆乳

    【水分】・麦茶700・グレフルジュース200

    --------------------

    何だか食欲出てきた?
    ジャンクなものが食べたい一日でした。

    トマトが残ってたのでソース作って、
    ダメ元でピーマンも乗せたピザトースト…
    何だか美味しく食べれました(*^O^*)


    夕食は日によって作るのも食べるのもきついので、
    今はヨシケイの惣菜を1人前お願いしてる。

    今日は調子よくて食べれそうだったので、
    冷凍ストックのハンバーグカレーも加えて
    夫殿と仲良くシェア。
    久々に美味しく食べれた気がする(^^)

    調子にのってバームクーヘンも少し♪
    これはバレンタインにお取り寄せしてたやつ。
    一緒に食べようと大事にとってたらしい( ´艸`)

    でも食後しばらくして気持ち悪くなる
    調子に乗りすぎた、反省

    カロリー合計:13:44
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