運動不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.4kg 45kg 24% (あと11.4kg) 153cm 56.4kgの体型
    体脂肪 41% 37.3% 25% 153cm 標準

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2016年03月12日

  • しまたか

    今週は子供たちの花粉症がひどくて、何度も病院へ行って疲れた。
    自分の花粉症もひどいし、子供の面談や育児に非協力的な旦那と、イライラすることばかり。
    ストレスでドカ食いしないように気をつけないと…。

    生理中 カロリー合計:15:05
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153cm 56.1kg

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