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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 59.6kg 50kg 39% (あと9.6kg) 162.7cm 59.6kgの体型
    体脂肪 27.6% 27.6% 22% 162.7cm 理想

2016年03月12日

  • (マイ・3・コ)

    来週からジムがんばろ!
    また体脂肪率減らさなきゃ!

    カロリー合計:16:09
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162.7cm 54.6kg

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