パークゴルフ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.7kg 49kg 28% (あと5.7kg) 153cm 54.7kgの体型
    体脂肪 35% 29.7% 25% 153cm モデル

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2016年03月12日

  • ののこ

    今日は子供のパークゴルフに一緒に参加してきました。
    大した距離ではなかったけど、プレイしながら歩いたので少しは運動になったかな。

    食べたい欲求はおさまらなかったけど。

    最近の体脂肪の溜め込み絶好調なので(›´ω`‹ )
    筋肉増やすように。明日も動こう╰(*´︶`*)╯

    カロリー合計:18:54
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