3/12 昼食 柿安三尺三寸箸にて

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 51.1kg 48kg 16% (あと3.1kg) 156cm 51.1kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm 平均

2016年03月12日

  • こざる0802

    柿安三尺三寸箸にて。今日は春らしいメニューが多く、タケノコが入った料理が多く、優しい味で美味しかった♡

    カロリー合計:19:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗ってあるものがほとんどです。 外食のメニューでマーガリンを使った料理 ... 分で塗って食べるなら量を減らやすいのですが、料理に入っていると量がわかりにくいので、脂っこい料理を好む人はバターの量は、も ... っと減らすようにします。 ショートニングが多く使われたものは何ですか? 有名なものはショートケーキです。シ ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 値上げラッシュで“懐”だけでなく“健康”も直撃? 「脂肪」と「糖」依存自覚者は約半数

    っている」を上回った。しかし、同じメニューで「炭水化物が多く含まれている」「糖質が多く含まれている」を複数回答で選択してもらった ... 食」の中でも、揚げ物やハンバーグや肉等「脂質」メニューを選ぶ人は半数に及び、更に、野菜を食べない人が4割近く存在していることがわかった ... 結果、同じメニューを選択するはずのところ、同じメニューをチェックした人は少なかった ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • Ai
  • げんき
  • ミキ ☁︎
  • あざみ*腹筋割りたい
  • なな
  • よっしー
  • キュゥ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
こざる0802
こざる0802

156cm 51.7kg

日記
383
ライバル
0
被ライバル
7