☆2016.03/12☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.3kg 48kg 14% (あと10.3kg) 162cm 58.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 18% 162cm 理想

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2016年03月12日

  • なぁぶぅ

    朝昼*きのこスープ、いちご、チキンカツ

    夜*はっさく

    暇だから食べる…。
    これやめないとなぁー!

    モムチャン15分

    カロリー合計:20:19
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なぁぶぅ
なぁぶぅ

162cm 51.2kg

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