53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 50.3kg 47kg 77% (あと3.3kg) 157cm 50.3kgの体型
    体脂肪 33.7% 0% 157cm 美容

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2016年03月12日

  • かろり

    朝;カフェオレ無糖
    昼;お寿司+ビール
    夜;ヒレソテー

    カロリー合計:20:54
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かろり
かろり

157cm 49.9kg

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