33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.5kg 91.6kg 50kg 6% (あと41.6kg) 157.5cm 91.6kgの体型
    体脂肪 50% 44.4% 23% 157.5cm 平均

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2016年03月11日

  • ひぃ

    昨日は飲み会で、カロリー摂取量が半端なかったため、今日は大節制!

    けど、昨日の疲れのため、家では何もできませんでした(´◦ω◦`)


    [今日出来た事]
    朝ストレッチ
    猫背矯正体操
    甘酒

    生理中 カロリー合計:900kcal01:42
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ひぃ
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157.5cm 89.2kg

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