いよいよ当日(≧∇≦)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 51.4kg 48kg 74% (あと3.4kg) 153cm 51.4kgの体型
    体脂肪 40% 25.5% 25% 153cm 美容

 » 
2016年03月13日

  • corno

    体重は、、、50キロ台達成ならず。
    奇しくも、BMIが22パーセントちょうど、体重は10キロちょうどの減で結婚式を迎えることになりました。
    目標には届かなかったけど、ダイエットを始めた7月から、10キロ減らせたのはよかったと思います。
    こんなに大きいダイエットしたのは初めてでした。

    あ、でも体脂肪率、こんなに低く出てますが、うちのタニタくんは5パーセントサバ読んでくれてるので、たぶん30パーセント前後だと思われます。
    これは今後の課題ですなー

    お天気も、雨は降らなそうでひと安心。
    行ってきます♡

    カロリー合計:07:11
    •  
    • コメント8件
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) おめでとうございます!!!

      題名にひかれて覗いてみたら、なんと、ご結婚当日とは(о´∀`о)

      今日は美しくなって楽しんでくださいね。

      お幸せに(*^▽^)/★*☆♪
      2016.03.13 07:16
    • corno corno > シナモンさん

      ありがとうございます☆
      楽しんできます〜\(^o^)/
      2016.03.13 07:18
    • ohana ohana ついに☆‼︎
      おめでとうございます( ^ω^ )素敵な1日になりますように♡
      2016.03.13 07:32
    • 一食大切に(^^)(退会済み) 一食大切に(^^)(退会済み) おめでとうございますo(^▽^)o
      皆に祝福され♡人生で最高の日となりますように☆゚・*:.。..。.:*・
      ダイエットがんばりましたね!素晴らしい。
      2016.03.13 07:53
    • HARUMI HARUMI おめでとうございます♡

      本当に頑張られたのですね♡

      きっと素敵なドレス姿でしょう♡

      素敵な1日になりますように♡
      2016.03.13 08:56
    • とっとちゃんねる とっとちゃんねる おめでとうございます(^人^)
      大幅減量ホント凄いです!
      今日という日が素敵な日になりますように♡
      2016.03.13 18:26
    • 万年ダイエッターからの卒業 万年ダイエッターからの卒業 ご結婚、おめでとうございます♡
      末永くお幸せに…☆

      私も10年前を思い出します。56キロの花嫁でした(¯―¯٥)
      2016.03.13 20:57
    • さなえ さなえ 頑張ってるねー! 2016.03.21 10:31
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.61 - 運動直後の入浴は、30分間は休んでから入浴しよう!

    か? 運動後の30分間は横になって休んでいてもリパーゼが脂肪を分解していますが、筋肉の温度が下がらないほうが燃焼の時間が長くなります ... ゼの分解が進んでいるうちに運動によって脂肪を燃焼させることができるので、30分休むのではなく、15分から20分くらいにした ... 入浴をするようにします。 運動後の30分は休んでも動き続けてもダイエット効果は変わらないです ... vol.61 - 運動直後の入浴は、30分間は休んでから入浴しよう! ...

    ダイエットラボ
  • 9.8kg減のココリコ遠藤、ダイエット前の自身の姿に「こいつ、すごい嫌いですわ」

    普通(のCM)でよかったんですけどね。でもまあ、初めての試みをやらせてもらったのは嬉しいです。結果は見てる人の判断になりますが ... 。  ダイエットを始めてすぐに、BeforeのみのCMが放映されたことについて聞かれると、「あれは、本当につらかったです ... 。え?なんで、こんなことになってんやろ、と思いました。今までのCMって、BeforeとAfterでまとめて ... 9.8kg減のココリコ遠藤、ダイエット前の自身の姿に「こいつ、すごい嫌いですわ」 ...

    ダイエットNEWS
  • セント.ルミエール アンジュ

    佐久平駅 長野県唯一モンサンミッシェル挙式司祭ペール・ジョニエルに認定された会場で結婚式を ... セント.ルミエール アンジュ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みかん
  • とっとちゃんねる
  • ohana
  • 万年ダイエッターからの卒業
  • Erry
  • 電気羊
  • レトリ
  • もとむ
  • パンダ
  • さなえ
被ライバル - 全てを見る
  • とっとちゃんねる
  • ohana
  • 万年ダイエッターからの卒業
  • Erry
  • すみどり
  • いちご
  • 流れ星
  • 樹里
  • るんる
  • 電気羊
  • maron
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
corno
corno

153cm 51.4kg

日記
196
ライバル
10
被ライバル
16