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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 51.6kg 49.5kg 71% (あと2.1kg) 157cm 51.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 理想

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2016年03月12日

  • H&Y

    3月12日土曜日
    25日目

    スープ+たまご

    カプチーノモカ

    ×××

    夕食
    なのはなお浸し
    しゃけのホイル焼き

    ものすごくイライラする。
    1日うちにいて掃除機もかけない人、
    スマホばっかりいじってる人に対して。
    風呂洗ったらやるべきことは済んだといわんばかりに。
    洗濯物ひきちぎるところだった。

    カロリー合計:07:12
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