67日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.3kg 90.7kg 60kg 23% (あと30.7kg) 164cm 90.7kgの体型
    体脂肪 43.2% 40.8% 25% 164cm モデル

2016年03月13日

  • おじょおじょじょ

    休みの日に限って早く目覚める現象、なんとかならないかしら(笑)


    朝:マグロのたたき
    昼:チンジャオロース
    夜:肉詰めピーマン 鮭 サラダ

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント2件
    • ぽにょ ぽにょ 体重順調に落ちていってますね♪
      80㌔代目前ですね!
      私も週末は長く寝たいのに、早く目が覚めちゃいます(^_^;)
      2016.03.13 09:11
    • おじょおじょじょ おじょおじょじょ > ぽにょさん
      停滞期超えてから調子いいです(*^ー゚)b
      このまま続くといいんですけどね~
      2016.03.13 18:08
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おじょおじょじょ
おじょおじょじょ

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