順調♪ですが…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.1kg 69.4kg 58kg 12% (あと11.4kg) 165cm 69.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年03月13日

  • ゆーち

    テレビ体操&スロトレを始めて約1週間。
    また腰痛が出てきました(ノД`)

    だいたいいつも体操で体がほぐれてきた時に痛みが出てくるんですよねー↓↓↓

    このままだと体操できないので、ストレッチを中心にやっていこうと思います。

    順調だったのになー(´-ω-`)

    生理中 カロリー合計:10:45
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