今日は…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.4kg 74.4kg 49.4kg 0% (あと25kg) 161.3cm 74.4kgの体型
    体脂肪 40.5% 40.5% 23% 161.3cm 標準

2016年03月13日

  • 愛海(マナミ)

    食事はきちんとしたもの摂りたいなぁ
    (>_<)
    今日も1日頑張るぞo(`^´*)


    と、思ってたのに結局夜10時過ぎにカツ丼とまさかの冷凍焼きうどん食べてしまった…
    自己嫌悪…。

    運動なし

    4300歩

    生理中 カロリー合計:10:55
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愛海(マナミ)
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