ベーグル、ヨーグルト、コールスロー

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.8kg 73.3kg 68kg 32% (あと5.3kg) 172cm 73.3kgの体型
    体脂肪 23.4% 23.2% 20% 172cm モデル

 » 
2016年03月13日

  • cubecube

    レンコンはさみ焼き、みそ汁、コールスロー、おでん

    カロリー合計:13:10
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... たみいわし帆立貝、ホタルイカ 肉類:豚レバー、牛肉、コンビーフ、ローストビーフ、マトン、鶏肉 卵類:卵黄、たらこ、す ... ルを解毒する作用がある。 有害ミネラルを解毒・排出する栄養成分 カドミウム(Cd:cadmium) ミネラル:セレン ...

    ダイエットラボ
  • ブルボン、ビタミンや食物繊維を摂れる「スローバー」シリーズの新味を発売

     ブルボンは、「スローバー」シリーズとして、『シリアルスローバーベリーヨーグルト味』を ... ルシウム、鉄、食物繊維3gが含まれている、栄養調整食品(シリアルバー)を提供。  新商品「シリアルスローバーベリーヨーグルト ... ベリー果汁を使用。ヨーグルト味の甘酸っぱい味わいに仕上げられたクッキーの中に、6種類(小麦、コーン、オーツ麦、ラ ... ブルボン、ビタミンや食物繊維を摂れる「スローバー」シリーズの新味を発売 ...

    ダイエットNEWS
  • Mia Via

    江坂駅・新大阪駅 梅田・新大阪からアクセス便利!緑と光が包むスローウエディングを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • renre
被ライバル - 全てを見る
  • renre
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
cubecube
cubecube

172cm 73.8kg

日記
46
ライバル
1
被ライバル
1