HAPPY birthday(●´∀`●)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 61kg 51kg 0% (あと10kg) 156cm 61kgの体型
    体脂肪 35.5% 0% 24% 156cm 美容

 » 
2016年03月13日

  • あき


    今日は誕生日です

    だけどもう誕生日だって喜ぶ年ではなくむしろw
    来wるwなwww

    とりあえず今日からダイエット!
    来年はもっと綺麗になりたい!
    と思うんだけどねぇ

    みなさん誕生日は大抵夕飯豪華ですよね…?

    そして料理嫌いの我が家は
    というか私は
    専ら記念日は外食しましょって派なんてすw

    お昼は近くにオープンしたばかりのマックでした
    夜は…焼き肉の予定(笑)

    私は甘いもの好きじゃないからケーキはなし!
    焼き肉食べたら飲みたくなるなる

    言っちゃいけないとおもいつつ
    ダイエットは明日からほんとに頑張るから~!!

    カロリー合計:17:12
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子   ∧∩∧   ∧★∧
      (・ω・) (・ω・)
      *゜o[]o゜*** o▼o゜*。
      。Ηappy。 Ηappy。
      ■〓■〓■〓■〓■〓

      いくつになってもお誕生日は嬉しいものでつ

      お祝いしてもろたら嬉しいもンね

      お誕生日にお外で外食❤️

      しかも焼肉❤️❤️

      自分へのご褒美と思って楽しんできてくださーい

      素敵な1年になりますように
      (*´ㅂ`*)
      2016.03.13 19:58
    • まひる。(退会済み) まひる。(退会済み) ♡Happy Birthday♡

      お誕生日は特別ฅ(*°ω°*ฅ)*
      素敵なお誕生日になりますように♡
      2016.03.13 20:14
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれるな ... せている人の中には“やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してからグループ ... 学べることはありませんか? 見習うべき対象は太っている人ではなく、ダイエットに努めている人です。ダイエットをして ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【独女のたわごとvol.11】ジューンブライドの季節は“愛ある映画”と一緒に過ごす

    った気がするので極力使いたくはないんですが、手っ取り早いので使っちゃいます(こういうところがすでにオバサンなんだ ... とも。飲みましたとも。 その日は馴染みのお客さんがちらほらいらっしゃって、誕生日だと言うとお隣から ... な…)。で、もう一度、“若い頃“は誕生日をひとりで過ごすなんて想像もつかなかったんです。でも、ここ数年はめっきりひとりです ...

    ダイエットNEWS
  • WINE CLUB

    JR青森駅 【青森駅から徒歩10分】誕生日×ウエディング!子どもと楽しむアニバーサリーパーティ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ
どーも はむ子です☆ダイエットの成功は続けることでもひとりじゃ中々続かなーいというわけでライバルさま増や...
自分に甘い人集合
太りやすいからと言い訳をした妊婦だから産後だからと言い訳をした時間がないからと言い訳をした別にぽっちゃり...
見返す!ダイエット
30代、女子です。最近人間関係でトラブル発生(ง `ω´)۶「あたしはこんなに軽く扱われるヒトじゃない」...
ライバル - 全てを見る
  • はむ子
被ライバル - 全てを見る
  • はむ子
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
あき
あき

156cm 61kg

日記
2
ライバル
1
被ライバル
1