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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 52.7kg 47kg 1% (あと5.7kg) 156.5cm 52.7kgの体型
    体脂肪 23% 23.9% 20% 156.5cm 理想

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2016年03月13日

  • みる

    今日は久々に走ってきました
    とってもいい汗かいて気持ちい〜
    体重が減らない

    運動

    ランニング
    4.5km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:18:43
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みる
みる

156.5cm 51.6kg

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