19日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.8kg 58.6kg 50kg 0% (あと8.6kg) 154cm 58.6kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

2016年03月13日

  • 銀ちゃん♡

    土曜日は、早めの夕飯に回転寿しへ行った。
    トロまぐろと、えびアボカドを各1巻ずつ。
    あとは味噌汁とサラダと、コーヒーで我慢。
    頑張った甲斐もあり、体重は大幅な増量もせずホッ。

    カロリー合計:19:47
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154cm 62.1kg

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