1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.8kg 60.8kg 50kg 0% (あと10.8kg) 159.3cm 60.8kgの体型
    体脂肪 33% 31.8% 23% 159.3cm 理想

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2016年03月13日

  • うり


    ホットケーキ


    オムライス、なめこ汁

    カロリー合計:1200kcal22:06
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実践中のダイエット方法

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うり
うり

159.3cm 58.6kg

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