寿司キャンセル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47kg 47.5kg 100% (あと0kg) 167cm 47kgの体型
    体脂肪 20% 17.4% 18% 167cm 平均

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2016年03月13日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみチーズパン、茹で卵、ゼリー、カフェオレ


    パン、餃子、イカフライ、コーヒー

    間食
    栗しぐれ、カフェオレ


    ネギトロ丼、白菜スープ二杯、キュウイヨーグルト、落花生

    夜は寿司の予定がつぶれた…

    カロリー合計:22:24
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クルミ

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