1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66.6kg 53kg 0% (あと13.6kg) 164cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 理想

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2016年03月13日

  • 樽ちゃん

    朝ー帰宅
    昼ーばら寿司みたいなやつ
    間食ーホワイトデーのパンケーキ

    昨日の4件はしごからの今日の間食

    そらふとるわ!

    反省しなさい。

    カロリー合計:23:48
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実践中のダイエット方法

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樽ちゃん
樽ちゃん

164cm 66.6kg

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