豪華デザート のち 粗食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.9kg 51.5kg 44% (あと1.4kg) 164.8cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 21.9% 0% 164.8cm 理想

2016年03月14日

  • no  cats no life (産後)

    ホワイトデーに、普段なら食べないようなスイーツをいただきました。

    贅沢にいただいたけど、夜になっても「消化されてない感がある…納豆キムチ丼でいいわオレ…」と言う旦那さん。
    私は問題なく消化していたけど、便乗してスーパー低カロリーディナー(サパー)にしておきました。
    痩せ味覚も伝染すればいいのに。
    腹ペコのランチタイムにかけそばなんて注文出来る人が羨ましい…

    カロリー合計:00:24
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no  cats no life (産後)
no cats no life (産後)

164.8cm 54.9kg

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