-0.1㎏

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 48.6kg 43.4kg 47% (あと5.2kg) 148.6cm 48.6kgの体型
    体脂肪 31.3% 0% 0% 148.6cm 美容

 » 
2016年03月14日

  • 麒麟餃子

    毎日0.1㎏ずつ落ちている…!
    順調。見た目そんなに変わらない気がするなぁ。筋トレ量増やそう…

    カロリー合計:01:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    のですが、そんな簡単なことはありません。ただ、ボーッと見るのではなく、毎日の変化を見逃さない ... イエットは体重を減らすことではなく、体脂肪を減らして健康的にやせることが本来の目的です。しかし、体脂肪の変化は見た目の変化とは、すぐにつながらない ... で撮ると流出の心配もあるので、できれば画像の記録は着衣でするのが原則。 見た目の変化と合わせて、体 ...

    ダイエットラボ
  • 【恋愛シネマニア】王子だけじゃない!マレフィセントからも愛される“オーロラ姫”の魅力とは?

    は許嫁のオーロラ姫)の歌声に魅せられ、名前もしらない彼女に“一目見た瞬間”に恋に落ちてしまうのですが、実 ... オーロラの行動ですよね。無意識に使っている“ジラす”行為は、多くの男性の心をひきつけるポイントではないでしょうか。 そんな ... しみで曇ってしまったマレフィセントの目を覚ますことができたのではないでしょうか。相手がどんなに“悪役”っぽくても(笑)、そうと決めてかからない ... 【恋愛シネマニア】王子だけじゃない!マレフィセントからも愛される“オーロラ姫”の魅力とは? ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
麒麟餃子
麒麟餃子

148.6cm 48.3kg

日記
12
ライバル
0
被ライバル
0