やせ期です。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 45.9kg 45kg 91% (あと0.9kg) 155cm 45.9kgの体型
    体脂肪 28% 19% 20% 155cm 美容

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2016年03月13日

  • ねむ

    今週は食欲睡眠ともに少なくていける!っていうときでした。

    生理前なんだけどふしぎと体重もするする落ちて、けさは数年ぶりに45㎏台に入れました~。

    腹筋のたて線がうっすら浮いてきて、指も細くなって薬指用の指輪が中指にはめられるようになりました\(^^)/おかげで休日限定のネイルがたのしいたのしい!(((o(*゚∀゚*)o)))

    全身鏡をみながらコーディネートを考えたり、新しい服を買いにいったり友人と美容ケアデイを過ごしたりするのもとてもたのしいです。やせてよかった~~~‼(*^^*)

    本当の理想の体重まであとすこし。脚やせを目標にレコダイはまだまだ続けていこうと思います。

    カロリー合計:04:21
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    • コメント2件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) すごい、スタイルよいですねー! 2016.03.14 07:28
    • yuki yuki おめでとうございます!(*´▽`*)
      ねむさん、お初で拝見!!
      綺麗ですね~♪

      ずいぶんダイエットしてなかったけど、また始めます!笑

      オシャレ、楽しんじゃってください(*´ω`pq゛
      2016.03.14 20:29
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