2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.4kg 45kg 44kg 58% (あと1kg) 151.7cm 45kgの体型
    体脂肪 24.6% 0% 20% 151.7cm 体重とBMI

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2016年03月14日

  • まい

    ファスティング2日目
    きのうよりー0.5減りました。
    トータルー1.4
    んー、思ったより減らなかった。
    明日から回復食
    こっから気をつけなきゃ。
    あと2日頑張れ自分。

    カロリー合計:05:46
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まい
まい

151.7cm 45.1kg

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