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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 56.2kg 52kg 38% (あと4.2kg) 167cm 56.2kgの体型
    体脂肪 35% 0% 167cm 標準

2016年03月14日

  • お菓子大好き

    昨日朝はスムージー
    昼はロコモコでいっぱい食べちゃった(^^;
    夜はイカ焼きとアサリの酒蒸し
    お酒2本(´Д`)
    飲み始めると止まらなくなる。
    土曜は飲み会だからそれまでは飲まない!!

    カロリー合計:06:39
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