じゃじゃん!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 56.5kg 52kg 77% (あと4.5kg) 154cm 56.5kgの体型
    体脂肪 42% 0% 26% 154cm 体重とBMI

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2016年03月14日

  • ナナ

    土日ファスティングして体重はかったらなんと56.5までおちてました!
    今日は記録日じゃないのですが嬉しかったのでついついきろくしてしまいました(^^;;
    今日から食事を戻していくのでちょっとは体重増えると思うけど57代でおさめていきたいです!
    がんばりますー!

    カロリー合計:10:19
    •  
    • コメント2件
    • いろどり(退会済み) いろどり(退会済み) ガンバれ~\(^o^)/ 2016.03.14 20:03
    • ナナ ナナ > いろどりさん

      ありがとうございます!いろどりさんの言葉を糧にがんばります!
      2016.03.14 21:50
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