23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.6kg 48kg 0% (あと12.6kg) 157cm 60.6kgの体型
    体脂肪 35% 34.9% 0% 157cm 美容

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2016年03月13日

  • アルキー

    週末は寒かったけど満喫。
    車であちこちおでかけして
    ぜ~んぜん歩けなかったけどよしとしよう。

    昼は久しぶりのラーメン。
    夜は居酒屋。

    まっ、よしとしよう。


    万歩計3450

    カロリー合計:10:36
    •  
    • コメント1件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ こんばんは!
      車で動き回った日は、なんかもう考えるのやめてしまうのが
      いいですね。
      僕も昨日一昨日がそんな感じで・・・そういうときはもういいやと。

      しょうがないっ
      2016.03.14 21:18
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