遂に大台を切る!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.5kg 89.8kg 80kg 47% (あと9.8kg) 171cm 89.8kgの体型
    体脂肪 31.5% 28.4% 25% 171cm モデル

2016年03月13日

  • なおちょう

    7年振りだろうか…90㎏台を切るのは。信じられない自分がいる。

    夜勤の時はあまり食べないのもいいのだろうか。

    これに天狗とならずもっと減らすように頑張るぞ!

    カロリー合計:11:22
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171cm 88kg

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