過食スイッチ入りました〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 45.7kg 42kg 0% (あと3.7kg) 150cm 45.7kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 22% 150cm 平均

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2016年03月14日

  • はるまま

    今日から平日やしまた頑張ろーと思ってたのに朝から食欲止まりませんでした〜´д` ;
    せっかく戻りつつあったのに…
    ストレス溜まると食にしか逃げれん自分が情けないー(°_°)
    気持ち切り替えよう(´Д` )

    カロリー合計:12:58
    •  
    • コメント3件
    • 織花 織花 こんにちゎ❣
      あたしもストレスたまると食に走っちゃいます(;・∀・)少しストレスも落ち着いてきたみたいですが♪
      2016.03.14 14:26
    • はるまま はるまま > 織花さん

      体動かして発散できたら一石二鳥なんですがねぇーε-(´∀`; )笑
      織花さんはストレス軽減できてるみたいでよかったです(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.03.14 19:07
    • 織花 織花 > はるままさん
      あたしも体動かしたいですがまだまだ新居になれなくて(・・;
      2016.03.14 19:15
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