くもり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.1kg 57.7kg 69% (あと8.4kg) 162cm 66.1kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm モデル

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2016年03月14日

  • まむ


    今日も休もうかと悩んだが、昨日休んだ為
    今日はジム行ってきました。

    生理前&お通じなくてダルいし(´Д` )

    怠け癖が出てきつつありました。

    今日はホワイトデーって事で
    主人にMorozoffのクッキーもらいました。
    おいしー(*^o^*)♪



    運動

    ウォーキング&ジョギング
    30分
    エアロバイク
    35分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:18:17
    •  
    • コメント2件
    • Nell Nell ご主人優しいですね〜〜
      いいなぁモロゾフのクッキー。
      私も食べたくなっちゃった。
      ジム、お疲れ様でした!
      2016.03.15 12:14
    • まむ まむ > Nellさん

      ありがとうございます(*^o^*)♪
      私が食べたいな〜と言ってたのを買ってきてくれました( ´ ▽ ` )
      2016.03.15 17:09
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162cm 59.2kg

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