体重の変化

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.5kg 43kg 22% (あと4.5kg) 155.5cm 47.5kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.7% 0% 155.5cm モデル

 » 
2016年03月14日

  • mikiii

    寝起きジム後

    寝起きに測定したら元通り。
    体脂肪減ってた!
    カルニチンパワーかな⁉︎

    カロリー合計:18:50
    •  
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実践中のダイエット方法

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