1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 56.4kg 47kg 0% (あと9.4kg) 154cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年03月14日

  • はる

    ダイエットスタートして5ヶ月、順調に痩せてきてる‼︎モチベ保つためにもダイエットクラブでも記録をつける。今月目標55.5kg‼︎夜は飲み会だったけど、暴飲暴食せずにちゃんと我慢した。

    カロリー合計:18:53
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154cm 55.6kg

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