28日目【記録のみ測定なし】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.1kg 47.5kg 45% (あと4.6kg) 147cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 27% 147cm モデル

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2016年03月14日

  • たるちよ

    (朝)DHCパスタ(昼)オールブラン、低脂肪乳、豆乳、バナナ(夕)DHCリゾット、トマト(運動)ラジオ体操、オチョ、おやすみヨガ

    カロリー合計:22:04
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たるちよ
たるちよ

147cm 51.3kg

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