飲み過ぎで脱水症状

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 65.2kg 52kg 44% (あと13.2kg) 159cm 65.2kgの体型
    体脂肪 41.4% 0% 20% 159cm 美容

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2016年03月14日

  • マフィー


    お寿司5巻
    緑茶
    イオン水
    ミルクティー砂糖なし
    クッキー2枚
    アミノバリュー
    白湯



    ホシノ酵母パン3つ
    ブラックコーヒー


    おやつ
    マカロン
    カフェインレスコーヒー



    豆腐と大根の味噌汁
    玄米
    ふきみそ
    ジャーマンポテト
    焼売
    白湯
    番茶

    ★半身浴



    カロリー合計:22:44
    •  
    • コメント2件
    • いもみ いもみ 脱水症状?!
      大丈夫でしたか…?(>_<)
      2016.03.15 14:47
    • マフィー マフィー > いもみさん

      久々にたくさん飲んでしまいました(笑)
      ありがとうございます*\(^o^)/*
      2016.03.17 22:10
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