2016.03.15(37日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 53.4kg 50kg 0% (あと3.4kg) 153.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 28% 0% 25% 153.5cm 理想

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2016年03月15日

  • ローリエ

    <今日の運動>  AM  ラジオ体操第1第2

             PM  フィギュアロビクス

             万歩計…4741歩



    今日は 家事に エクサに 頑張るぞぉ~~~
    でも… 息子も休みだ。。。。。
    なんのDVDにしよう  
    見られても恥ずかしくないものにしよう((*゚∀゚))ヶラヶラ

    カロリー合計:06:17
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 おはよう〜(^-^)/

      ブラ尻のカルディオで、息子ちゃんにおっ母のセクシーさを認識させれ!
      どや!おっ母まだまだイケてるんやで〜❤︎

      って…どう?( ̄▽ ̄)
      2016.03.15 07:00
    • ローリエ ローリエ > 肉球さん

      こんばんは~

      きっと 息子は 無表情で 
      見えないふりをするでしょう。。。(¬_,¬)フッ

      結局 出かけてくれたので
      その間に いつものダヨンさんでした
      2016.03.15 22:20
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