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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 62.2kg 55kg 16% (あと7.2kg) 160cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年03月15日

  • very

    生理直前。。
    イライラとパクパクが止まらない…>_<…
    体もあちこち不快。。

    食べてるけど、筋トレはなんとかやってます!

    はー、解放されたい(^_^;)

    カロリー合計:06:29
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実践中のダイエット方法

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