生理…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.2kg 55kg 11% (あと6.2kg) 158cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

 » 
2016年03月15日

  • はむっこ

    生理始まっちゃったよー。
    トイレに行く回数も少し減った気がするけど
    やっぱり体に水分やら脂肪やらため込んじゃう時期なんかなぁ~?

    生理中 カロリー合計:07:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.238 - サイズダウンを実感してやる気につなげよう

    を押さえられるようになる。引き締まって、部分やせが実感できると、それが励みになって、さらに引き締めるための運動をする ... やせたいと願っているところだけがやせられる“部分やせ”は魅力的な言葉。 食事の量を減らしたり、運動の機会を増やすことで部分的に皮下脂肪や内臓脂肪 ... 気になってくる。 筋肉運動は体脂肪を減らす効果は弱いものの、有酸素運動をプラスすると全体的に体脂肪が減っ ...

    ダイエットラボ
  • 美肌とスッキリボディに水が欠かせない3つの理由

    すが、デトックス効果を求める時には水素水がお薦め!水素水を飲んでいる日はトイレに行く回数が確実に増えるだ ... くなってしまうのです。水分不足で溜まった老廃物は脂肪の周りにこびりついて、やがてセルライトに…。ご ... 蒸発(汗も含む)1Lが一般的な量。そして、体内の水分の2%が減少するととたんに、頭 ... 美肌とスッキリボディに水が欠かせない3つの理由 ...

    ダイエットNEWS
  • 石清水八幡宮 神明殿

    高田駅 大人数の結婚式も少人数もOK。親族も友人も列席できる挙式で絆もいっそう深まる ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
はむっこ
はむっこ

158cm 58.9kg

日記
16
ライバル
0
被ライバル
0