ありゃ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 50.6kg 50kg 95% (あと0.6kg) 164cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 美容

 » 
2016年03月15日

  • nao

    増えた。。

    生理はやっと終わったけど、不正出血は続く。。(´._.`)

    カロリー合計:07:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

50キロ切れない、、 かわんない

関連ワード

PICK UP

  • vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!?

    、“生理が終わったら有酸素運動”を習慣にしましょう。 皮下脂肪が多くつまめるようになった ... れを超えると肥満とされる。肥満レベルまで体脂肪が増えた場合にはダイエットによって減らしていく必要があるが、内 ... 臓脂肪と皮下脂肪では減らし方が違っている。内臓脂肪は食事が増えたときや運動不足によって体内で合成される脂肪の量が増え ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー/後編】「NARUTO-ナルト-」岸本斉史の15年 結末への思いからライバルまで

    。『ペイン編』もやられてやり返すという描き方もできたけど、それじゃ憎しみの連鎖は続く。誰 ... イクルに体が悲鳴を上げた。 「連載が始まったのは嬉しかったけど、体力的にはすごく弱くて毎週、原 ... て(苦笑)。『細胞が死んでる』なんて初めて言われて引いたけど、週刊連載なんだから休めるわけない。当時は連載を始めたばかりの新人が休むなんてあり ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル東日本宇都宮

    宇都宮駅 笑いあり、涙ありの結婚式当日。一生に1度のひと時をこれからもずっと、ふたりの心に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あざみ*腹筋割りたい
  • けちこ
  • sunt
  • けとじぇね子07
  • プラーナ
  • ゆり
  • めるひ
  • po
  • さくらさら
  • こきんちゃん
  • 未央
被ライバル - 全てを見る
  • あざみ*腹筋割りたい
  • けちこ
  • sunt
  • けとじぇね子07
  • プラーナ
  • ゆり
  • めるひ
  • ぶん
  • po
  • さくらさら
  • こきんちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
nao
nao

164cm 49.9kg

日記
275
ライバル
19
被ライバル
19