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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 59.6kg 45kg 8% (あと14.6kg) 160.5cm 59.6kgの体型
    体脂肪 31.4% 29.5% 18% 160.5cm モデル

2016年03月15日

  • 甘いもの大好き33

    ホワイトデーでクッキーやらをパクパク。
    筋トレ効果で体脂肪は減ってきてるのかなぁ。

    カロリー合計:09:30
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甘いもの大好き33
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