風邪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 72.5kg 67kg 31% (あと5.5kg) 169cm 72.5kgの体型
    体脂肪 37% 36.5% 29% 169cm モデル

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2016年03月15日

  • ぐでぐで

    1週間高熱で痩せてました。今日からまた頑張ります。しばらくは食事は普通にして歩きます。

    朝 牛丼半分 味噌汁 梅干し お茶 こんにゃくゼリー

    生理中 カロリー合計:09:56
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実践中のダイエット方法

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ぐでぐで
ぐでぐで

169cm 72.6kg

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