93回目の53kg台・位置ゲーのためなら

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 53.7kg 55.7kg 100% (あと0kg) 160cm 53.7kgの体型
    体脂肪 27.1% 22% 20% 160cm 標準

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2016年03月13日

  • ともも

    朝:しそわかめご飯
    昼:ハンバーガー、ポテト、午後の紅茶
    夜:唐揚げ2、中華そば風うどん、サラダ
    酒:焼酎ソーダ割り

    DC、あすけん、家事、手帳。。
    全てが置き去りになる毎日。
    何故かやる気も起きないし、少しずつ頑張ってる感じ。

    日曜はそれをやっつけようと思っていたけど、
    お出掛けの誘い。
    朝大喧嘩したのについて行くバカな私。
    というのも、位置登録ゲームのため(笑)

    ◆電車の旅◆
    1.3kg増。JR羽越本線・羽前大山駅。

    カロリー合計:09:57
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