ダイエット初日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110kg 110kg 50kg 0% (あと60kg) 153cm 110kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 平均

 » 
2016年03月13日

  • hikaru

    某有名ジムが割と近くにあることに気付く。
    旦那と相談して、仕事終わりにできるだけ毎日通うことを約束し、無事登録。
    割と思いつきで登録に来たため、登録費用が足りないことに気づき、
    あわてて近くのコンビニで残金を下す。

    説明を聞いて、どんな食べ物を食べたらいいか、
    今までどんな食事をしてきたか、それのどこがいけなかったか。
    どんな運動をしていけばよいか、など、いろんな相談に乗ってもらって、
    早速明日から運動開始、ということに。


    最後の晩餐ということで、旦那がネギトロ丼を作ってくれました。
    こういうのがもうだめだよな、と食べてから後悔。

    でも、明日から。ホントに絶対明日から。美人になってやる!!!

    カロリー合計:11:12
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